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dimanche 16 octobre 2016

"Aujourd'hui, j'arrête" Adolescence et tabagisme.

Bonjour à tous !
Je vous laisse, avec beaucpoup beaucoup beaucoup de mois d'absence, avec un nouvel article, peut être un peu plus sérieux que les autres, et qui me concerne directement : le tabagisme. J'espère que ça vous plaira, c'est une histoire très personnelle que je voulais partager avec quelqu'un, je me tourne alors vers cette audience inconnue.

Alors voilà, à douze ans, dans la chaleur d'une nuit d'été, une amie de ma cousine, 14 ans à l'époque donc, sort un paquet de cigarettes et m'en propose une. Le tabac m'a toujours fascinée, j'ai grandi avec ça à la maison depuis toujours, et ne me rendant peut être pas compte de l'impact de ce geste sur mon adolescence, j'acceptais cette première cigarette. La premire taffe est étrange, je ne m'étouffe pas avec mais je l'avale tout rond. Mes poumons brûlent, mais ce n'est pas désagréable. Je ne réfléchis pas, et porte la cigarette à mes lèvres, encore et encore et encore.
Après cette soirée dans une chambre exigüe, je me suis dis que je n'y toucherai plus, que ma curiosité avait été assouvie, que je savais enfin ce que cela faisait et que c'était fini. C'était sans compter le paquet qu'un oncle a malencontreusement laissé trainer dans la cuisine, un mois après. Mon coeur battait la chamade, et consciente de ma mauvaise accion, je m'en emprait et me l'approprait. Chaque soir, jusqu'à la fin du mois d'août, je fumais sous les étoiles, assise dangereusement sur le rebord d'une fenêtre, avec pour seule compagnie mes pensées lourdes et mon coeur engourdi.
La rentrée veint. J'étais en 5e, vraiment une gamine. Sage et devouée aux études, mais avec certains problèmes qui me rongeaient, chaque pensée vers mes solitaires soirées d'août me tordaient l'estomac. Mais ma mère étant complètement addict au tabac, je trouvais la solution de facilité : un matin sur deux, quand elle ne se réveillait pas, je me servais. Les mois passèrent et s'écoulairent ainsi. En moins de temps qu'une cigarette se consumme, j'étais devenue voleuse, menteuse et dépendante. Bravo moi.
Passe un nouvel été, j'ai maintenant 13 ans. A la fameuse question "Tu fumes ?", je réponds "qu'occasionellement". Mais je continue à me servir chez les autres, à en demander à droite à gauche, même à des passants dans la rue. J'ai honte de moi, mais je continue, car mes jours de pauses sont insoutenables. J'ai peur de tomber malade, mais j'ai peur d'arrêter, d'en être privée. Ma mère ne s'en rends pas compte, mes amis non plus. Je dois tourner dans une spirale infernale.
Puis en mars, le verdict tombe. J'ai une vilaine infection pulmonaire. Double bravo. Je reste trois jours sans aller en cours, la cage thoracique en feu, mais pas de la manière qui me plait. Pendant ces trois jours, je pense à un nouveau stratagème pour pouvoir fumer sans m'endommager autant la santé, car mes proches se posent désormais des questions. Je décide de faire trois semaines de pause. Au bout d'une semaine, je craque. Triple bravo.
Je vous passe une laps de temps de plus d'un an.
Tout ça pour dire qu'aujourd'hui j'ai 14 ans, et je suis dépendante au tabac, et toute cette histoire à cause d'une cigarette acceptée à un âge instable. Aujourd'hui j'ai peur, peur pour ma santé, peur pour mon cerveau, pour mes poumons, pour mon coeur. J'ai peur de me faire attraper, peur du jugement des autres. Ma vie tourne désormais autour de ces clopes du matin. Et j'ai peur de l'influence qu'une si petite chose peut avoir sur une vie.
Faites attention, vous tous. Vos décisions sont les votres, et personne ne peut vous empêcher de faire quelque chose. Mais réfléchissez à vos actes, par peur de devoir ensuite en assumer les conséquences.

Aujourd'hui, à la question "Tu fumes ?", je suis obligée de lancer un malheureux "Oui."

Quelques chiffres :

=> 40% de fumeurs réguliers en France chez les 16-25 ans.
=> 26% des jeunes de 15 ans fument régulièrement.
=> La moitié de ces jeunes n'arrivera pas à arrêter.
=>  51% des jeunes de20-25 ans ayant fumé leur première cigarette avant 14 ans fument au moins 10 cigarettes par jour 

N'hésitez pas à vous faire aider : 
- parents, amis, profs, infirmière scolaire
- organismes agréés, planning familiaux, MDA
- Tabac Info Service : 39 89
- sur internet, forums, réseaux sociaux

Je suis là si vous vouler en parler évidemment

samedi 2 janvier 2016

What I got for Christmas !

Bonjour bonjour !
Article tout simple aujourd'hui puisqu'il s'agit d'une vidéo !
Voilà, je vous laisse en profiter, commentez, j'attends vraiment vos impressions !


(j'ai un peu honte de la miniature de la vidéo ahaha, mais j'ai jamais su comment changer ça, tant pis...!)

J'espère que ça vous plaira, je vous fait des bisous à tous !
Séréna ♥

mercredi 30 décembre 2015

5 choses à faire en hiver

Salut les gens !
Comment allez-vous ?

Nous entrons tout doucement vraiment dans la période hivernale, et je suis complètement folle de cette saison c'est dingue ! Du coup je suis hyper excitée par le fait d'avoir froid, de commencer à voir les flocons tomber, avec les lumières de Noël dans les rues, bref je suis dingue de l'hiver !
Mais je sais que pour certaines l'hiver sonne plus comme journées courtes, froid, grisaille, déprime passagère etc.
Pour remédier à cela, voici quelques conseils pour ne pas s'ennuyer en hiver !

Crédits photos ici et bannière réalisée avec  Picmonkey
1) Se mettre au chaud. 


Pas seulement allumer le chauffage, mais se préparer un bon chocolat chaud, une tisane ou un café et se caler sous un bon plaid tout doux avec une bonne série, c'est le pied !
Ma recette pour un chocolat chaud absolument dingue :
- Du lait (de vache, ou d'amandes, c'est délicieux aussi) préalablement chauffé à la casserole (très important !)
- Plusieurs carrés de chocolat noir (selon l'intensité voulue)
On met le lait d'abord, puis on plonge les carrés de chocolat jusqu’à ce qu'ils fondent (admirez la difficulté du truc quand même). Il paraîtrait que c'est très bons avec des marshmallows dedans, mais je n'ai jamais essayé ! Vous pouvez aussi ajouter de la chantilly et du chocolat en poudre pour la présentation, personnellement je préfère la boisson toute seule !

2) Renouveler sa garde-robe.


On dit ça un peu à chaque saison, mais là c'est l'occasion d'aller chercher des gros pulls bien chauds, bien cosy, bien confortables.Misez sur les couleurs de l'hiver qui sont le gris, le noir, le bordeaux, le bleu foncé par exemple. Et c'est le moment de faire un petit tri dans ses affaires en passant ! De nombreux magasins font des soldes pendant cette périodes, profitez-en.

3) Faites le marathon des films/séries.


L'hiver est le moment parfait pour regardez -à nouveau- des sagas entières de films, ou des saisons de vos séries préférées. N'hésitez pas à louer des grands classiques, ou des films étrangers histoire d'agrandir votre culture. Invitez vos ami(e)s et faites vous plaisir, entre comédies romantiques, films d'horreur, films d'action, gros blockbusters ou petits films indépendants, les choix sont infinis !

Mes recommandations de films :
- Shining (film d'horreur)
- Harry Potter (saga jeunesse)
- Hunger Games (saga jeunesse)
- The Imitation Game (romance, drame et historique)
- Star Wars IV, V et VI -la première trilogie- (SF)
- Titanic (romance)

Mes recommandations séries :
- How I Met Your Mother (comédie)
- Friends (comédie)
- True Detective -saison 1- (policier, drame)
- Game of Thrones (Fantasy médiévale)
- Breaking Bad (thriller, policier)

4) Se faire à manger



En fait je suis un vrai pied en cuisine, donc pour les moins douées -ou les plus flemmardes- vous trouverez ici plein de recettes sucrées et salées de mugcakes (je les ai pas encore testés mais ça peut être drôle). Et pour les plus habiles aux fourneaux vous trouverez ici, et les recettes déjà publiées sur le blog par les coupines.

5) Sortir.


Oui ce dernier point est peu être un peu simpliste vu comme ça, mais des fois on se dit qu'il fait beaucoup trop froid pour sortir, mais faites vous violence si la flemme s'empare de vous. Organisez des petites sorties cinéma avec vos amis, allez au Starbucks, sortez faire des photos hivernales, bref éclatez vous entre potes au lieu de rester enfermées toutes seules au fond de votre lit.

Bon, désolée pour cet article un peu court, je vous avoue que j'étais un peu en panne d'inspiration ahah, mais je vous promet de faire bien mieux la prochaine fois !
Énormes bisous à vous !
Séréna ♥

mercredi 23 décembre 2015

Wishlist de Noel #2

Salut tout le monde !

On se retrouve enfin pour un nouvel article, ça fait longtemps que je ne suis pas active et je vous ai promis énormément de fois de revenir mais je ne l'ai pas fais... Donc je peux pas vous promettre que je serais très régulière à partir d'aujourd'hui, parce que ce serait, encore une fois, peut être un faux retour ! Mais je suis vraiment désolé pour tout ca... Enfin bref, en tout cas je vais faire du mieux que je peux pour être plus régulière mais c'est pas garantit aha ! Bon maintenant je cesse de blablater et place à l'article ;)

Comme vous avez vu dans le titre, je vous ai préparé ma wishlist de noël. Vous allez me dire que ce n'est pas très original parce que beaucoup de blogueuses(eurs) font ce genre d'article pendant cette période là mais pour moi c'est un peu indispensable comme article avant la fête de Noël donc je tenais vraiment à vous le faire !
Je ne suis pas la seule à y avoir pensé sur le blog et d'ailleurs c'est elle qui l'a fais en premier,  Serena a fait le même thème d'article mais j'essaierais de le présenter différemment et de pas mettre les même demandes. Comme ça ça vous fera 2 fois plus d'idées ! (N'hésitez pas à aller lire son article en cliquant ici)

Juste comme ça, l'article va surement être très long donc prenais une boisson chaude en meme temps ou écouter de la musique pour faire passer le temps en le lisant ;)

1-Vêtements
Pyjama

J'ai pas de pyjamas chauds pour l'hiver et j'ai trouver pleeeeins d'ensembles super mignons !

Alors on va commencer avec cette grenouillère "Stitch" que j'ai trouvé tellement chouuuu ! Y a beaucoup de personnes qui n'aime pas ce genre de pyjama mais je trouve que pour rester à la maison c'est parfait : on a chaud, c'est confort etc... Avant je détestais ça mais maintenant j'adore ! Y en a énormément qui sont mignonnes mais j'ai totalement craqué pour celle là, mais en tout cas si vous en chercher une il y a beaucoup beaucoup de choix sur Amazon pour souvent un prix qui n'est pas excessif. (lien ici)

                                           

Ensuite j'ai trouvé beaucoup de pyjamas trop chou sur ASOS, donc j'en ai sélectionner un qui est plutôt pour l'été de couleur vert donc du coup je vais vous montrer sa version longue (qui est moins joli et pas de la couleur que je voulais) mais je vais aussi vous montrer celui que j'avais vu en premier, le vert (d'été). (le long ici et le court ici)

                                             

                                             

Vêtement de tout les jours

Tout d'abord j'ai repéré ce sweat gris un peu crop-top que je trouve absolument superbe, il vient de chez ASOS ! Avec un jean taille haute (noir par exemple) ce serait la tenue parfaite. (lien ici)

                                            

Après une veste en toile kaki que je trouve absolument magnifique (je sais pas ce que j'ai avec ce genre de veste, mais dès que j'en vois une je tombe sous son charme aha) Le prix est un peu excessif mais bon... (lien ici)

                                   

J'ai trouvé un jean trop beau ! C'est un "pantalon classique en denim" bleue chez ZARA, qui pourrait se porter avec tout et n'importe quoi. Donc il est parfait ! (lien ici)

                                             


2-Beauté

J'ai demandé pas grand chose dans cette catégorie là, juste un truc : un ou deux rouge à lèvre MAC (les classiques). Mais les couleurs sont tellement belles que je n'arrive pas à me décider... (lien ici)

                                          
                                   

3-Electronique

Ca c'est le cadeau que je veux le plus, et c'est bien évidemment le plus cher. J'aimerais avoir un appareil photo qui n'est pas compact pour m'améliorer en photographie et pour faire des magnifiques photos ! Je n'ai pas demander de modèle particulier, c'est mes parents qui voient en fonction du prix et de ces fonctions, c'est eux qui choisisse.
Mais je vous mets quand même un exemple : le Canon Eos 1200D (lien ici)

                                          

Voilà l'article touche à sa fin ! Et juste, je demande tout ça mais ce n'est que des possibilités, des idées parce que tout ce que je demande commence à faire une petite somme... Même une grosse aha !
J'espère que cet article vous aura plu et qu'il vous aura aider à choisir ce que vous voulez (même si je pense que c'est un peu tard)
N'hésitez pas à laisser un commentaire pour me dire ce que VOUS avez commander.

Biz les filles <3

Agathe







samedi 19 décembre 2015

Le débat inutile

Hi everyone !
Comment allez-vous ?
Aujourd'hui, je vous propose une toute nouvelle rubrique sortie de mon cerveau (oui oui je possède un cerveau) : le débat inutile !
Car avant de parler de beauté, mode et tout et tout, on PARLE et sur un blog, on blablate avant toutes choses !
Donc je vous propose : le débat inutile !
Si ça vous plaît, je lancerais un débat inutile tout les deux mois :)
Et toi qui lis cet article sans mettre de commentaire, vazy lâches-toi, et donnes ton avis.
Aujourd'hui, ça sera (roulement de tambour)..........

Mettre du vernis sur les pieds en hiver
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Donnez votre avis en commentaires, répondez-vous entre-vous, (je vous répondrais aussi bien évidemment), ça va être fun !

Allez, je lance les débats, je trouve que ça ne sert à rien car personne à part toi quand tu prends ta shower ne vois tes petons bichonnés.

Lâchez-vous, ne soyez pas timide, aidez-nous à construire pierre par pierre notre petit blog !
Je vous aime !

xoxo,

Kate (qui s'est aussi un peu lâchée)

samedi 5 décembre 2015

Retour/Wishlist de Noël

Hey les gens !
J'espère que tout va bien de par chez vous !
Alors oui je suis peut être bien officiellement de retour (ce serait-ce vrai cette fois-ci ?), et j'espère pouvoir reprendre un vrai rythme maintenant, vu que techniquement je devrais avoir (enfin) un ordinateur à moi en janvier, ce qui serait genre 100 fois plus pratique pour écrire ici !
Enfin bref, je m'excuse encore une fois pour ce manque d'activité depuis...omg depuis juin (eh oui le temps passe vite) et un énorme énorme merci à Kate et à Agathe de ne rien avoir dit parce que je m'en veux pas mal quand même.

Enfin bref, l'hiver n'est pas encore officiellement là, mais pour beaucoup il s'est déjà installé dans les maisons, et la saison de Noël est une de mes préférées de l'année, alors aujourd'hui je vous propose une wishlist de Noël, pour celles qui ne savent pas trop encore quoi demander ou qui ont besoin d'inspiration !


1 : Un sac en cuir pour les cours

Après avoir passé littéralement un mois à traîner sur Amazon et à baver sur les sac en cuir d'inspiration "Vintage", je me suis décidée à en prendre un. Ce genre de cartable me rend toute chose ahah, je trouve ça vraiment très beau, et après deux ans avec mon Eastpak (que j'aime d'amour hein) qui commence à avoir des trous, bah j'ai craqué et j'ai commandé malgré son prix assez conséquent.

Sac Andrew, Gusti Leder. 68€ chez Amazon.
Crédits photos ici
2 : Un ou des justaucorps de danse

Je ne sais pas si je vous ai parlé de ma passion depuis qu'est la danse classique. Donc vu que j'ai trouvé le site parfait pour commander des articles de danse et que j'en ai marre de baver devant les justaucorps de mes camarades, il en fallait une dans ma wishlist.
 CC102 de chez Capezio, 22,95€ sur DanseDirect
L1567 de chez Bloch, 24,95€ sur DanseDirect










3 : Livres

"Seulement" deux livres dans ma wishlist cette année, Prenez le temps d'e-penser de Bruce Benamran qui est mon Youtubeur préféré, il fait de la vulgarisation scientifique, ses vidéos sont extrêmement bien écrites et expliquées, et il vient de sortir un livre que je dois absolument me procurer ! Et puis Le Trône de Fer n°2, parce que je vais bientôt finir le premier tome, et que cette saga est juste blblblbl...

Prenez le temps d'e-penser, Bruce Benamran. 19,90€
Le Trône de Fer, George RR Martin, 8,50€



4 : Posters de mes groupes favoris
Oui, c'est pas comme si ma chambre en était remplie, mais chuuuut...
Donc très certainement Pink Floyd parce que leurs Artwork sont teeellement beaux, ou alors the Beatles parce que...parce que les Beatles quoi ! J'ai laissé libre choix à mes parents du coup.



 Voilà, le reste sera surprise !
Je pense faire un article avec des photos une fois que j'aurais reçu tout ça, vous en pensez quoi ?
J'espère que cet article vous a plu, mettez moi en commentaires votre propre wishlist !
Bisous
Séréna ~

vendredi 4 décembre 2015

J'ai testé les baumes à lèvres EOS

Hi everyone !
Comment allez-vous ?
Aujourd'hui je vais vous parler des baumes à lèvres EOS (Evolution Of Smooth), venus direct des States.
Ce sont donc des baumes à lèvres (naaan vous croyiez ? ), la marque promet une compo très save, à 100% d'origine naturelle, dont 90% de bio. Avec entre autres du jojoba et ce genre d'ingrédients. Avec un packagin, il faut le dire, on ne peut plus attirant ! (je pense que si ils avaient des packagins 'normaux' je ne les aurait pas achetés, je saaaais je suis très influençable au niveau packagin, ne me frappez pas svp) : des petits œufs colorés tout mignons avec des odeurs teeeellement ouf. Bref bref, ça promet beaucoup ! Mais qu'est ce que j'en ai pensé ?

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J'ai pris le mien rouge, odeur fruits rouges, mais les gars, cette odeur ! C'est une tuuuuerie! Juste ouf.
Le packagin, trop mignoooon, facile à emporter, avec un 'clip' ce qui permet de ne pas perdre le capuchon dans son sac (bonheur) et de le retrouver avec plein de cracra sur le baume (met un com' si ça t'es déjà arrivé !).
Pour l'application, je suis mitigée, c'est pratique pas pratique, c'est à dire que c'est pratique dans le sens où il y a une bonne prise en main, bonne application maaais c'est pas pratique car ça en fout partout autour des lèvres et le fini est brillant, à mettre le soir de préférence.
L'hydratation maintenant, la première des raisons pour laquelle on achète un baume (pas pour le packagin Kate). C'est mitigé, je m'attendais à mieux, le film hydratant du soir a disparu le matin, maaais y'a une hydratation pas mal quand même. De plus, ce n'est pas comme d'autres baumes à lèvres pleins de pétrole qui t'obligent à en mettre toutes les minutes sinon dans le cas contraire t'as des crevasses grandes comme l'Everest, je n'ai pas ressenti l'envie d'en mettre tout le temps, l'hydratation est DURABLE et ça, c'est bien.
Le prix, c'est plus cher qu'un baume de supermarché mais pour une qualité et la quantité de produit, c'est raisonnable : 5,90 euros.

Les notes

Packagin/odeur : (pour le mien car il y a plusieurs odeurs que je kiff pas trop) 8,5/10
Application : 5/10
Hydratation : 7/10
Composition : 9/10
Rapport qualité/prix : 6/10

Ce qui nous fait donc une moyenne de 6,75/10 ! Assez honorable, je note sévère :)) Je vous conseille de les essayer ne serait-ce que pour vous faire votre propre avis.

Baume à lèvres EOS, en exclusivité chez Nocibé.

Voilà les filles, cet article est terminé !
J'espère qu'il vous aura plu, avez-vous déjà testé les baumes EOS ? Si oui, les avait-vous aimé ? Dîtes-moi ça en commentaires !

xoxo

Kate